Algunas preguntas…
¿Tienes dudas antes de empezar? Aquí respondemos a algunas de las preguntas más habituales sobre los entrenamientos, las modalidades y el funcionamiento de SANO Madrid Almendrales para que puedas elegir la opción que mejor se adapte a ti.
¿En qué se diferencia SANO Madrid Almendrales de un gimnasio tradicional?
SANO Madrid Almendrales es un centro de entrenamiento, no un gimnasio de uso libre. Las sesiones están dirigidas por entrenadores, se trabaja en grupos reducidos y existe una planificación para ayudarte a progresar con seguimiento profesional.
¿Necesito experiencia previa para empezar a entrenar?
No. Los entrenamientos se adaptan a tu nivel y condición física. Tanto si llevas tiempo sin hacer ejercicio como si entrenas habitualmente, ajustamos ejercicios, cargas e intensidad para que puedas avanzar de forma progresiva.
¿Trabajáis con personas con dolores de espalda o lesiones?
Disponemos de entrenamientos adaptados y modalidades enfocadas en movilidad y recuperación. Si tienes alguna lesión o molestia, es importante comunicarlo antes de empezar para poder valorar tu situación y adaptar el entrenamiento cuando corresponda.
¿Hay permanencia o matrícula?
Para conocer las condiciones actuales de inscripción, matrícula o permanencia, consulta directamente con SANO Madrid Almendrales. Te informaremos de las opciones disponibles antes de comenzar.
¿Qué horarios tenéis?
El centro ofrece entrenamientos de lunes a viernes de 08:00 a 12:00 y de 17:00 a 21:00 horas. Los sábados, de 09:30 a 13:30 horas. Los domingos permanece cerrado.
¿Puedo combinar entrenamiento personal y grupos?
Sí. En SANO Madrid Almendrales disponemos de entrenamiento personal y diferentes modalidades en grupos reducidos. Consulta con el equipo para encontrar la combinación que mejor se adapte a tus objetivos y disponibilidad.
¿Cómo reservo y hago seguimiento?
Puedes contactar con SANO Madrid Almendrales para solicitar información y reservar tu primera sesión. Una vez dentro, el centro te indicará las opciones disponibles para gestionar tus entrenamientos y realizar el seguimiento de tu evolución.
